定期清洁手表的机芯是非常关键的。机芯内部会积累一些灰尘和污垢，长时间不清洁会影响机芯的运行。每隔一段时间，我们可以将手表交给专业的维修人员进行清洁和维护。他们会使用特殊的工具和清洁剂，将机芯中的污垢清除干净，保证机芯的正常运行。

注意避免机芯受到外界的剧烈震动和冲击。手表机芯中的零部件非常精细，容易被剧烈震动和冲击损坏。当我们进行一些运动或者运动剧烈的活动时，应该尽量避免佩戴手表，以免对机芯造成损坏。注意避免手表与硬物碰撞，避免手表从高处掉落。

第三，正确使用手表的操作和调整功能。手表的操作方式和调整功能各有不同，需要根据具体的手表说明书进行正确的操作。不正确的操作可能会对机芯产生影响，甚至出现故障。我们应该仔细研究手表的说明书，了解手表的功能和操作方式，避免出现不必要的问题。

第四，避免手表接触水源。虽然有一些手表标注为防水性能，但不代表可以长时间接触水源。机芯是手表的核心部件，长时间接触水源会导致机芯内部进水，损坏机芯。我们在使用手表时，尽量避免接触水源，不要将手表佩戴在洗澡、游泳等场合。

定期检查机芯的运行状态。我们可以每隔一段时间，将手表交给专业的维修人员进行检查。他们会仔细检查机芯的各个部件，确保机芯的正常运行。如果有需要，他们还可以进行一些维修和调整，保证机芯的使用寿命。

科学保养艾美手表的机芯非常重要。定期清洁机芯、避免剧烈震动和冲击、正确使用操作功能、避免接触水源以及定期检查机芯的运行状态，都能够帮助我们延长手表的使用寿命，保持手表的正常运行。